Человек и психология »

Скачать Ясный ум. Медитация и фитнес для разума (аудиокнига) бесплатно

  • potatunchik
  • 4 апрель 2013
  • 01:39:44
  • 181
  • 0
Ясный ум. Медитация и фитнес для разума (аудиокнига)
Перед вами книга, которую по праву можно назвать самым полным учебником по медитации для начинающих, стремящихся к духовности. Вы узнаете о пяти типах медитации и более чем двенадцати практиках в рамках каждого из этих типов. Книга содержит простые, последовательные и четкие медитативные техники, которые помогут вам: жить осознанно, одновременно развивая духовную сторону своего бытия; избавить свое тело от стресса и напряжения; открыть разум и сердце ясности, миру и состраданию.
Джоэл и Мишель Леви предлагают практические советы, позволяющие обрести спокойствие и устойчивость в жизни. Попробуйте противоядие от стрессов, проверенное временем!

Название: Ясный ум. Медитация и фитнес для разума
Автор: Джоэл Леви, Мишель Леви
Озвучивает: RHVoice Alexandr
Издательство: Самиздат
Год издания аудиокниги: 2013
Жанр: психология
Формат: MP3
Битрейт аудио: 48 Kb/s
Время звучания: 6:56:04
Размер файла: 125.77 MB

Скачать Ясный ум. Медитация и фитнес для разума (аудиокнига):


Похожие публикации:
Поделитесь ссылкой на аудиокнигу со своими друзьями:

HTML ссылка
Ссылка для форумов
Прямая ссылка
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
Познавательная реклама



Популярные книги
Друзья, партнеры