Книги »

Скачать Yoga for Golfers: A Unique Mind-Body Approach to Golf Fitness бесплатно

  • AGata
  • 22 февраль 2012
  • 14:50:44
  • 601
  • 0
 Yoga for Golfers: A Unique Mind-Body Approach to Golf Fitness

Название: Yoga for Golfers: A Unique Mind-Body Approach to Golf Fitness
Автор: Katherine Roberts
Издательство: McGraw-Hill
Год: 2004
Количество страниц: 208
Язык:
English
Формат: PDF
Размер: 6МБ
ISBN: 0071428704
Katherine Roberts, founder and host of the "Yoga for Golfers" program on the Golf Channel, offers her unique educational methods in this groundbreaking book, providing instruction to the millions of golfers--including many top tour professionals--who have turned to the art of yoga to improve their game. Based on 20 years of expertise, Yoga for Golfers connects the mind and body to create a powerful fitness regimen, including:

* Yoga postures specifically selected for a golfer's needs
* Proper breathing techniques
* Mind-relaxation methods
* Injury-reducing stretches
* Visualization tools--for success on and off the course

Скачать с Depositfiles.com

Похожие публикации:
Поделитесь ссылкой на книгу со своими друзьями:

HTML ссылка
Ссылка для форумов
Прямая ссылка
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.