Здоровье »

Скачать Левшинов Андрей - Йога для детей. 100 лучших упражнений для укрепления здоровья (2011) бесплатно

  • snikers7
  • 21 октябрь 2013
  • 15:05:06
  • 1685
  • 0
Левшинов Андрей - Йога для детей. 100 лучших упражнений для укрепления здоровья (2011)

Йога позволяет решить абсолютно все проблемы со здоровьем, типичные для современных детей. Йога – это не спорт. Изменения, происходящие в человеке, практикующем йогу, затрагивают не только его тело, но и его ум, и душу, и все эти изменения – только в лучшую сторону. При этом занятия йогой не требуют какого-то специального оборудования, дорогой одежды, отдельного помещения.

Для ежедневных тренировок нужна только хорошо проветренная комната, тонкий коврик (или одеяло) и легкий, не стесняющий движения спортивный костюм. Ну и, конечно, желание, и хорошее настроение.

Информация о книге:
Название: Йога для детей. 100 лучших упражнений для укрепления здоровья
Автор: Левшинов Андрей
Издательство: АСТ
Серия: Академия здоровья и удачи
Год: 2011
Страниц: 256, ил.
Язык: Русский
Формат: rtf, fb2 / rar
Размер: 12,76 Mb




Похожие публикации:
Поделитесь ссылкой на книгу со своими друзьями:

HTML ссылка
Ссылка для форумов
Прямая ссылка
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.