Кулинария »

Скачать Вечерская Ирина - 100 рецептов блюд, богатых витамином А. Вкусно, полезно, душевно, целебно (2013) бесплатно

  • snikers7
  • 6 ноябрь 2013
  • 14:43:38
  • 732
  • 0
Вечерская Ирина - 100 рецептов блюд, богатых витамином А. Вкусно, полезно, душевно, целебно (2013)

Данная книга расскажет о том, как питаться при недостатке в организме витамина А. При недостатке этого витамина замедляется рост костей, понижается сопротивление простудным заболеваниям, развивается куриная слепота, ухудшается белковый и жировой обмен, кожа становится сухой, а волосы ломкими… Вы нашли у себя эти симптомы? Не спешите принимать аптечные витамины!

Лучше всего усваиваются те, которые мы получаем из натуральных продуктов. Где содержится больше всего витамина А? И как правильно съесть продукты, чтобы этот витамин усваивался? Ответам на эти вопросы и посвящена наша книга. А чтобы читателям было легче, дан не только список продуктов, но и рецепты готовых блюд.

Информация о книге:
Название: 100 рецептов блюд, богатых витамином А. Вкусно, полезно, душевно, целебно
Автор: Вечерская Ирина
Издательство: Центрполиграф
Серия: Душевная кулинария
Год: 2013
Страниц: 159
Язык: Русский
Формат: rtf / rar
Размер: 10,19 Mb




Похожие публикации:
Поделитесь ссылкой на книгу со своими друзьями:

HTML ссылка
Ссылка для форумов
Прямая ссылка
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.