Отличный курс для тех, кому наскучили стандартные упражнения с гирями. Это более продвинутый вариант для представителей других силовых единоборств. Даются упражнения для развития ловкости, подвижности суставов, гибкости. Упражнения не только гиревые!!!
Название: Гиревой тренинг для силовых атлетов / Kettlebells for Power Athletes - Brett Jones
Год выпуска: 2010
Исполнитель: Бретт Джонс
Язык: Английский
Жанр: обучающее видео
Качество: DVDRip
Формат: AVI
Видео: XVID 704x512 29.97fps 733Kbps
Аудио: MPEG Audio Layer 3 44100Hz stereo 96Kbps
Размер: 329 MB
Продолжительность: 00:56:00
Скачать видео: