Разное »

Скачать ИИИ-йога. Интенсивная Инверсия и Интроверсия бесплатно

  • potatunchik
  • 20 май 2013
  • 20:54:37
  • 501
  • 0
ИИИ-йога. Интенсивная Инверсия и Интроверсия
Данная книга содержит авторский комплекс перевернутых асан, аппробированный в личной практике более 12 лет и впервые опубликованный на английском языке в США (2011). В нем интенсивно разработаны два самых базовых принципа хатха-йоги – инверсия и интровертность.
Однако текст представляет собой краткий комментарий в качестве лишь методического пособия для практических занятий с автором, а сама последовательность дана в фотографиях. Не следует рассматривать эту книгу как самоучитель для начинающих, но она может быть использована опытными практикующими и инструкторами для развития практики.

Название: ИИИ-йога. Интенсивная Инверсия и Интроверсия
Автор: Атма Ананда
Издательство: ЛитРес
Жанр: Разное
Год: 2012
Страниц: 80
Язык: русский
Формат: pdf
Размер файла: 5.2 Мб

Скачать ИИИ-йога. Интенсивная Инверсия и Интроверсия:


Похожие публикации:
Поделитесь ссылкой на книгу со своими друзьями:

HTML ссылка
Ссылка для форумов
Прямая ссылка
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.