Научно-популярное »

Скачать Яакко Халметоя - Биохакинг. Руководство по раскрытию потенциала организма бесплатно

  • strok10
  • 16 январь 2020
  • 18:47:01
  • 62
  • 0
Яакко Халметоя - Биохакинг. Руководство по раскрытию потенциала организма

Перед вами самая известная книга по биохакингу, хорошо знакомая биохакерам во всем мире. Авторы - практикующий врач Олли Совиярви, специалист по цифровизации Теэму Арина и эксперт по питанию Яакко Халметоя - доступно рассказывают об одной из самых перспективных и спорных тем нашего века. Теория, изложенная на базе наработок авторов и анализа результатов важных тематических исследований, подкреплена множеством простых практических рекомендаций.

Важные аспекты нашей жизни: сон, питание, организация своего пространства и комфортного режима дня, физические нагрузки, безопасные способы апгрейда организма - рассмотрены с точки зрения улучшения качества жизни. Многочисленные иллюстрации помогают лучше усвоить обширный материал.
Эта большая книга адресована всем, кто интересуется возможностями человеческого организма и способами усовершенствования своих исходных данных ради здоровой и долгой жизни.

Название: Биохакинг. Руководство по раскрытию потенциала организма
Автор: Яакко Халметоя
Язык: Русский
Издательство: Альпина Паблишер
Жанр: Научная-популярная литература
Год выхода: 2020
Формат: pdf
Страниц: 830, с ил.
Размер: 31,1 МБ

Скачать Яакко Халметоя - Биохакинг. Руководство по раскрытию потенциала организма



Похожие публикации:
Поделитесь ссылкой на книгу со своими друзьями:

HTML ссылка
Ссылка для форумов
Прямая ссылка
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.